Angebote
Körperbewusstsein
← Zurück zu den AngebotenHier geht es um dich und deinen Körper. Um deinen Atem, um das, was du fühlst, und um den Blick in den Spiegel. Du fängst da an, wo es für dich gerade passt, langsam und in deinem Tempo.
Kostenlos
Zum Reinschnuppern
Wenn du erst mal schauen magst, wo du gerade stehst.
Funktionsmodus-Test
Ein kurzer Test, der dir zeigt, in welchem Funktionsmuster du gerade steckst und wie stark der Druck aktuell wirkt. Direkt im Anschluss bekommst du deine Auswertung.
Jetzt Test machen
Lerne deinen Atem kennen
Zwölf Minuten, in denen du einmal in deinem Körper landest und einfach fühlen darfst. Schreib mir kurz, dann schicke ich dir den Zugang direkt zu.
Kostenlos anfordern
Breathwork Erfahrungsraum
Einmal da sein mit dem, was gerade da ist. Gemeinsam online, über den Atem und den Körper, ohne dass du irgendwas leisten musst.
Kostenfrei anmeldenKleiner Preis
Der nächste kleine Schritt
Wenn du eine Frage im Kopf hast und sie gerade mit niemandem teilen möchtest.
Rooted Tarot
Du bringst eine Frage mit, die Karten geben dir einen Blick von außen. Gelesen werden sie durch das, was dein Funktionsmuster über dich sagt, und am Ende steht eine Atemübung, die zu deiner Legung passt.
Mehr erfahren
Rooted Lenormand
Das bodenständigere Deck, mit Bildern aus dem Alltag. Es zeigt dir, wie deine Lage aussieht und wohin sie läuft, gelesen durch dein Funktionsmuster, und am Ende steht eine Atemübung, die zu deiner Legung passt.
Mehr erfahrenGanz persönlich
Zwölf Wochen mit mir
Wenn Verstehen allein nicht mehr reicht und du nicht alles allein tragen willst.
1:1 Begleitung
Sechs Termine, alle zwei Wochen. Dazwischen bist du nicht allein, du kannst mir schreiben und ich antworte von Montag bis Freitag. Für die Momente, in denen Verstehen allein nicht mehr reicht.
Mehr erfahrenAußerdem
Der Blick in den Spiegel
Make-up Coaching
Manchmal reicht es nicht, sich irgendwie zu schminken. Ich zeige dir, warum manche Farben dich müde machen und andere dich strahlen lassen, ganz individuell für dein Gesicht und deinen Alltag.
Mehr erfahren